@leoburtisanoficial

Acum poti cumpara programul meu 'ABDOMEN PLAT IN 30 DE ZILE'.
Intra chiar acum AICI:

Bine v-am regasit!

Astazi incep un nou maraton alaturi de voi !!!
Sunt foarte entuziasmata, sa stiti ! 🙂

Va fi un maraton al TOP-urilor ! 🙂
In fiecare zi o sa postez cate un video, in care o sa va arat TOP 5 EXERCITII pentru abdomen, fese, picioare, etc.

O sa lucram tot corpul 🙂

M-am gandit sa incep cu exercitiile pentru un abdomen plat!

Sper ca acest maraton o sa va fie de folos ! 🙂

Mă găsiţi şi aici:
BLOG: www.kristinazavarski.com
FACEBOOK:
INSTAGRAM:
ODNOKLASSNIKI: ok.ru/profile/300053072768

Pentru colaborări să-mi scrieți pe kristinazavarski@gmail.com

30 COMENTARII

  1. Te iubesc Kristina datorita faptului ca te urmăresc am o alimentatie sănătosa și fac exerciții care mau ajutat sa slabesc😘

  2. Crezi ca ajuta dacă în timpul exercițiilor ma infasor cu o folie de plastic? (pentru topirea mai rapida a grăsimilor) 😘E adevărat sau doar un mit?

    • E adevărat. Defapt aceasta te face sa transpiri și elimini excesul de apa din organism. Ai putea sa o porți toată ziua. Vei avea rezultate notabile 🙃

    • Problemele de coloana, la modul general, trebuie sa i se acorde o atentie deosebita. Aceste exercitii pot forta coloana si iti poti face mai rau, cel mai ok e sa fac exercitii de pe un scaun, exercitii cu bastonul sau cu o minge de kineto 🙂
      Mult spor!

  3. Exercitii extrem de utile cu rezultate imediate si explicate pe intelesul tuturor…iar antrenoarea SU PER BĂ ❤😘🙏

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here