Bine v-am regasit ! 🙂
Astazi m-am gandit sa adun intr-un video cele mai bune si eficiente exercitii. Sunt preferatele mele 🙂
V-am pregatit TOP 10 Exercitii simple, usor de facut, care o sa va ajute sa fiti in forma !
Sper ca acest video o sa va inspire !
Mă găsiţi şi aici:
BLOG: www.kristinazavarski.com
FACEBOOK:
INSTAGRAM:
ODNOKLASSNIKI: ok.ru/profile/300053072768
Pentru colaborări să-mi scrieți pe kristinazavarski@gmail.com
Facebook Comments
😘
Sunt super eficiente,te puuup!!!💜💜💜💜
Bunaaă❤️super 👍
Esti tare
Super 😍😍 Te pup 😘😘😘😘😘
Great work!!! Keep it up.
am obosit😂
Cum se numeste muzica? E ff frumoasa
Pindu
Se numeste Paradise.🤗😊
Am repetataceste exerciții timp de 3 saptamani de 4-5 ori pe zi si am slăbit 4 kg si am scapat de colacei !
Iti multumesc esti minunata !👑🤩🤩😍👑
Chiar?incerc si eu dara.
@Harsan Alexandra logic pai dacă pui calorii la loc nu ai rezolvat nimic
Cezar Alexandru asta am spus și eu 🙂
Si ai tinut si dieta?
@Daria Stefanescu tin si dieta da, am deficit destul, știu ce greșeli făceam Daria.
La ultimul Exercițiu ,,îmi curgea grăsimea de pe burta:)):)) ,aproape îmi acoperea fata:)):)):))””n am reușit sa l fac
Mor
Andreea Mate ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Andreea Mate abia dupa o saptamana am reusit sa fac si eu ceva apropiat cat de cat….:))
Superb, î-ti multumesc pentru timpul acordat! Î-mi sunt de mare folos exercitiile în videoul tău. Multumesc din tot sufletul!
Nu te supăra,dar „îți” si „îmi”,se scriu legat…
@Irina Scripcaru Multumesc, esti scumpă ,dar nu este usor fără exersarea limbi române! Sunt plecată din tară în 1997! Multumesc din suflet pentru corectare!
Să ai o zi superbă!
@Veronica Kazinczy exact plus ce mare lucru CA ai scris gresit
Da,mi-a plăcut foarte mult!!!
SUPER
Nu sunt aici ca sa slăbesc.. sunt slaba dar voi incerca sa fac aceste exerciti pentru o tonifiere mai bună. 😘
Euafăcut caia🙃🙃
Ești super tare.😍. De azi am început exercițiile de la tine. Astea 10 mi se par cele mai bune 👍… Mult succes în continuare 🤗 😘
Ești cea mai frumoasă, mai ales când te relaxezi ! Te iubesc !
Kristina ești superba! Deși din videouri exercițiile par simple, defapt sunt foarte complexe și mega bune. Am febra musculara în tot corpul! 💞💝💞
am primit asta ca tema pentru ora de sport in carantina :))
Serios!?
Exercițiile astea sunt mult mai ușoare fata de ce am primit eu 🤦🏼♀️
Numai tu poti sa faci lumanarea :))))). In rest a mers tot, plus exercitiile pt picioare (https://www.youtube.com/watch?v=rNfTbum8iaE)
exercitiile tale mau facut sa slabesc rapid iti multumesc in 2 saptamini am slabit cu 7 kilograme