Bine v-am regasit!
Astazi continuam seria episoadelor dedicate sanatatii. Daca data trecuta v-am aratat 5 idei pentru un mic dejun sanatos, de data aceasta facem sport!
Va arat 5 exercitii usoare si foarte eficiente pentru fese! Doar vrem sa avem un posterior frumos vara aceasta, nu?
Sunt exercitiile mele preferate si daca le faceti in fiecare zi, o sa vedeti in scurt timp rezultatele.

Sper sa va placa acest video si sa va inspire !

Astept cu drag parerile voastre in comentarii ! 🙂

Va pup si ne vedem in curand!

MUSIC:

Mă găsiţi şi aici:
BLOG: www.kristinazavarski.com
FACEBOOK:
INSTAGRAM:
ODNOKLASSNIKI: ok.ru/profile/300053072768

Pentru colaborări să-mi scrieți pe kristinazavarski@gmail.com

Facebook Comments

37 COMENTARII

  1. Imi place foarte mult cum ai explicat totul si m-ai motivat sa incep o viata mai sănătoasă 💋👍👍👍👑👑

  2. Buna Cristina, ești super😘
    Aceste exerciții sunt bine-venite și pentru femeile însărcinate(de exemplu în 5 luni)?

  3. Eu recent m-am lasat de fumat si as dori exercitii care sa ma faca sa elimine cat de mult nicotina si restul substantelor din corp

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here